Mentalistas: Como emagrecer dominando a mente?
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Mentalistas: Como emagrecer dominando a mente?

Camila Tuchlinski

05 Junho 2018 | 09h40

Perder peso com qualidade de vida é uma tarefa difícil. E se torna pior quando temos aqueles pensamentos de “gordices”, que parecem nos dominar. E quando temos comportamentos alimentares que parecem fora de controle? Como driblar os pensamentos para conseguir emagrecer? Para desvendar o assunto, eu convidei o lifecoach Rolando Viviani, analista comportamental, e a nutricionista e educadora física Natasha Barros.

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((foto: Natasha Barros, Camila Tuchlinski e Rolando Viviani))

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